7月25日讯 不久前，拉拉纳在小我社交媒体发文拜别利物浦，这也意味着，本周末利物浦客战纽卡斯尔的比赛将是拉拉纳的拜别战。在吸收利物浦官方的采访时，拉拉纳谈到了自己六年来效力利物浦的感想。

32岁的拉拉纳于2014年从南安普顿俱乐部转会加盟利物浦，至今共效力利物浦6年，代表球队出战过178场比赛，打入22球。随队得到过一次英超冠军、一次欧冠冠军、一次欧超杯冠军以及一次世俱杯冠军。

你已效力利物浦6年，握别期近，现如今你的感想熏染

“好问题。很显然，这是一个令人伤感的时候。周末我回到伯恩茅斯（拉拉纳5岁时便随家人搬到英格兰西南部多塞特郡的港口小镇伯恩茅斯，并在那里吸收足球练习）然后开车返回，这是一段很长的旅程，在这个历程中，你会思虑很多器械。我想尽可能的享受这个夺冠捧杯的一周。我对即将到来的下一个寻衅认为愉快，由于我清楚会发生什么，以是此刻，我的心情异常繁杂。然则我想要确保自己能够享受在利物浦的着末韶光，由于这一周发生了很多工作。本周三的晚上，一场紧张的比赛，我想要和我的队友们享受这一天，由于我们都是经历球队今年夺冠的一部分，这个冠军奖杯是靠我们每一小我的努力和汗水换来的。尤其是在这个特殊的时期，沉寂了很长一段光阴，这样的感到有些稀罕。从上一周开始，我才真正感想熏染到夺冠的喜悦。”

在利物浦的6年韶光，有高光也有低谷，你在这里进修到了什么？

“利物浦是天下最优秀的俱乐部之一，从全部俱乐部的根基举措措施、青训的运作、球员的培养都是顶尖的。我觉得在这6年光阴里，我们的劳绩便是，我们成为了冠军，在以前12个月里，球队所取得的成绩，对付这个俱乐部来讲，无疑是锦上添花。我在利物浦输掉落过3次决赛，而且是一场接着一场。以是，在脱离之际，能够带着四座冠军奖杯和俱乐部拜别，真的是一件异常了不起的工作。我到现在依旧难以置信。我觉得现阶段，是时刻脱离利物浦了，就像你之条件到的，在利物浦我有过高光也有过低谷，这6年的韶光对我来说很不轻易。能够在这里结识一群像家人一样的同伙，带着奖杯和美好的回忆脱离，我觉得这很分外，也是一个精确的脱离的光阴。”

回首你加盟利物浦的第一个赛季，球队的成就和终极的排名令人有些失望，作为一个刚加盟的球员，你的感到若何？

“异常艰苦。在以前的几周光阴里，我和我的父亲讨论过第一个赛季加盟利物浦时刻的一些回忆。来到新的俱乐部的第一个赛季老是艰巨的，尤其是在球队在经历了上一个赛季着末时候的丢冠，球迷们在那个赛季对球队的有着很高的期许。而且在那个赛季，苏亚雷斯刚刚脱离，斯图里奇也受伤，球队新签了7-8名新援，很难有稳定高效的体现。我记得在那个赛季，队内有3—4名球员是我们傍边体现最好的，亨德森、斯特林、杰拉德、库蒂尼奥，他们已经在利物浦待了3-4年了，以是那个赛季真的异常艰巨。那个赛季的着末一场比赛，我们客场1-6惨败给斯托克城，那是杰拉德的拜别战，真的异常艰苦。”

“虽说克洛普来到利物浦后，给俱乐部带来了很大年夜的改变（进步），但我们也不能忘怀罗杰斯对这支俱乐部的供献。我们都经历了一个异常艰苦的赛季，我觉得，罗杰斯在这里打下了优越的根基，这为克洛普的重修打下了基本。同时，迄今为止，在克洛普执教利物浦这五年光阴里，也不是一帆风顺的。球队一波三折，有2-3年光阴里，我们也碰着了很大年夜的艰苦。然则统统的迹象都注解，我们走在精确的蹊径上，我们进入了决赛，几回在阿提哈德球场击败曼城。总之，在利物浦的6年是我生涯中一段异常美妙的旅程，我很荣幸能够成为利物浦的一员。”

在你加盟利物浦的第二个赛季，克洛普接手球队。还记得他执教的第一场比赛你们二人在场边相拥的照片（上图）

“这是一张标志性的照片。我至今仍旧记得那场比赛就好像彷佛是昨天刚刚踢的比赛一样。那场客场对阵热刺的比赛，我连首发都还记得。我与克洛普深情相拥。这是克洛普在利物浦令人愉快的5年执教生涯的开始，谈到这5年，我信托这仅是一支巨大年夜的俱乐部，巩固争冠实力，冲击冠军的开始。我信托利物浦在未来2-4年里，会继承他们的成功以及在欧洲赛场的主导职位地方。”

在这几年光阴里，球队有过一些重大年夜赛事上的令人失望的体现，比如2016年欧联杯决赛的掉利。但从某些方面来看，你觉得这是否为球队在之后欧洲赛场上取得的成功奠定了基调？

“我觉得是的。我的意思是，现在回顾起来，我并没故意识到球队赢得欧联杯冠军会有多么成功。那是克洛普执教利物浦的第一个赛季，你可以回首一下当时利物浦的声威，是一支异常年轻、缺少履历的球队 ，主教练也没有在转会市场上投入太多，那时刻他刚刚接手。当然，你会在掉败中罗致履历教训。假如说你要从掉败中学到什么器械，那么它便是，你为什么会输，下一次不要再重蹈覆辙。但闯入决赛总归是一个积极的旌旗灯号，只管这不料味着你就能夺冠，然则夺冠的需要条件便是你得先辈决赛，这也是我们不停在做的，以稳定的发挥闯入决赛。以是，在基辅输掉落和皇马的欧冠决赛令我们异常失望，然则在第二年我们卷土重来，在马德里捧起了欧冠冠军奖杯。这并不令人稀罕，由于我们易服室便是有一群愿望冠军的人。”

在你效力利物浦的第三个赛季，球队重返欧冠，而你在这个历程傍边扮演了异常紧张的角色。那个赛季是否也向外界展示了，球队正走在精确的轨道上？

“肯定的。克洛普在转会窗引进了几名异常优秀的球员。我记得那应该是马内加盟利物浦的第一个赛季，维纳尔杜姆应该也是在那一年加盟的。还有克拉万、马蒂普，都是异常棒的签约。让我们知道主教练想要若何打造这支球队。只管那个赛季有一些退步，但除了稳定的统治力的体现，我们还有许多其他方面进步的地方。那是异常开心的一个赛季，能够重返欧冠，对付我们来说是一个伟大年夜的成功。”

看起来，你也异常享受你在那个赛季的体现

“是的。那一年可能是我在利物浦体现最好的一个赛季之一。我的体现异常稳定，回首那个赛季，着末一场比赛，一场异常紧张的比赛，我们面对米德尔斯堡，我们必须取胜确保自己重返欧冠。那一场比赛可以说是我们欧冠征途（2018-19赛季欧冠在马德里夺冠）取获成功的开始。”

之后的那个赛季（拉拉纳在利物浦第四个赛季），我们终极以（在基辅的欧冠）掉利拜别了那个赛季，但球队顿时卷土重来，鄙人一个赛季夺得欧冠冠军，那场比赛球队体现很棒，是一个美妙的夜晚

“2017-18赛季欧冠，我们因此一个不被看好的姿态来到欧冠赛场并终极闯入决赛。我觉得克洛普愿意看到这种环境，他履历富厚，异常懂得欧冠，你从他的行径举止和措辞要领可以看出，他乐于看到我们是被看低的那一方，由于这样，我们就没有压力。克洛普知道球队该怎么踢好欧冠，也懂得我们球队的实力，知道我们一起上所碰到过的寻衅。在他的引导下，我们继续两年杀入欧冠决赛，这提及来轻易，做起来却很难。”

赢下欧冠，这个无数球员心目中的，代表着俱乐部赛事最高荣誉的冠军，你的感想是？

“感到好极了。这个赛事的冠军代表着欧洲俱乐部赛事的最高荣誉，很痛快能和这群队友取得这个成绩。然则，你又会为自己没能在上个赛季夺冠，以致前两个赛季的欧联杯决赛掉利而肉痛。无意偶尔候你会想，这是不是便是射中注定，以是当你终极夺冠的时刻，这种感到真的很难用言语来表达。从小你就看欧冠长大年夜，想着有一天自己也夺得欧冠冠军。大年夜家都知道，2005年，利物浦站上欧洲之巅，而作为这支球队的一员，能够在2019年，代表利物浦再一次夺得欧冠冠军，并且时隔30年，在本赛季得到联赛冠军，真的令人难以置信。这让我认为异常自满。由于我知道，只管在这两个冠军的征途中，我没能扮演什么紧张的角色，然则纵不雅大年夜局，自我第一天来到利物浦到现在脱离，我能感到到球队的进步，我很荣幸能够成为这个历程的一部分。”

2019年马德里的欧冠决赛赛后，在一些镜头傍边，我们可以听到你在电话里和你父亲的对话。那场比赛，你的父母也来到了马德里，这对你来说必然很分外

“我记不清当时和我父亲的对话内容了。我想我当时应该是在探求我的父母，他们想进入球场和我一路庆祝。在那样重大年夜的场合，和父母分享夺冠的喜悦，是天经地义的工作。我还记得亨德森与他的父亲拥抱的镜头，那是真情流露。当你有幸能够经历那样一个巨大年夜的夜晚，这样的工作自然就会发生。以是，我们异常幸运。周三的夺冠典礼上，只管无法和球迷们一路庆祝，然则英超官方照样容许我们的家人进入球场，一路分享夺冠的喜悦。我觉得可能很多人无法意识到这个时候对我们来说是多么的紧张以及此中的意义。我们的父母、妻子、孩子，在现场看到我们举起奖杯，这是一个无与伦比的时候。由于假如我的儿子拿了英超冠军，但我却无法在现场见证他夺冠捧杯的时候，我肯定会崩溃。以是，很痛快，我们的家人能够被容许进场与我们一同庆祝。”

近日，克洛普在吸收采访时，谈到你是利物浦传奇。我知道你异常谦善，可能会说自己还不敷资格。然则克洛普说的没错，由于你的名字就载入史册，你是见证利物浦近两个赛季欧冠和英超冠军的功劳球员之一，自己的名字能够载入俱乐部史册，你的感想是？

“大概克洛普有些夸大年夜我了。然则我清楚，这帮赞助球队夺冠的球员们，他们都是传奇。我们之以是能够取得本日的成功，并不仅仅是寄托1-2小我，这是我们团队的的努力，以及教练的功勋。当他觉得有需要的时刻，他就会放一些球员脱离球队或者是招募一些新援。他塑造了属于球队的文化。你看看我们队内的年轻球员，威廉姆斯、埃利奥特、琼斯等人，以前两年光阴，他们常常和我们一路练习。以是我知道，利物浦现在处于一个多么优秀的位置，知道我们的年轻球员多么有天分，知道俱乐部的青训未来会有多么成功，阿诺德便是出自利物浦青训。”

“我觉得以前几年，我在利物浦扮演了一些角色，我异常享受。在代表利物浦踢球的同时，我很愿意知道年轻球员，看到他们赓续进步，变得越来越好。10多年前，我也像他们一样是初出茅庐的年轻球员，真的是韶光飞逝。我觉得，向年轻球员传达享受练习、从练习中罗致履历教训这些信息是异常总要的，由于光阴过得很快，你的职业生涯是很短暂的，我在利物浦的6年韶光，转眼就以前了。我的两个孩子就在利物浦长大年夜，他们知道这些。”

“在利物浦，我不仅结交了一些同伙和队友，还熟识了一些我视为家人的石友。握别老是伤感的，我会和我在利物浦的石友们继承维持联系。我也想在利物浦继承踢球，但我觉得现在是脱离利物浦的相宜的机会，我愿望新的寻衅，愿望多踢一些比赛。我觉得我还能在高水平的联赛傍边交战2-3年光阴。”

亨德森肯定会与你常常维持联系，你俩是石友，关系很好。看到他举起冠军奖杯，得到他应得的称颂，你的感想是？

“是的，我和亨德森关系很好，我们的两个家庭关系也很不错， 我们的孩子年岁相仿。但更紧张的是，他是我们的队长，周三见证他举起英超冠军奖杯，没有什么能比这让我更兴奋的了。”

“纵不雅亨德森的职业生涯，我很幸运，能够在其职业生涯几回伤病、低谷的时刻陪伴着他。同样的，在我的生涯伤病低谷时期，他也陪伴在我身边。伤病和低谷是一个职业球员在职业生涯中必须去面对无法逃避的问题。没有什么能够包管你职业生涯一帆风顺，阔别伤病。你要做的便是努力事情。我想，在亨德森举起冠军奖杯的时刻，我能够在他身边，这统统都是值得的。”

“记得有一场比赛，我们客场3-3战平塞维利亚，我说这场比赛就感到像输球了一样，那场比赛我们上半场3-0领先，着末3-3。我记得当时亨德森就说，身为队长，他要为这场比赛认真。当时我就在想，这应该是全队的责任，而这恰好表现了亨德森的无私，敢于在球队艰巨的时候承担责任。以是这也是为什么我们说，亨德森比球队傍边任何人都配得上拥有现在的统统（荣誉），配得上球队在以前一年多的光阴里赢得的4座冠军奖杯。他理所该当，成为利物浦的队长。作为同伙兼队友，我认为骄傲和荣幸。”

就你小我而言，这6年利物浦生涯的高光时候

“本周三晚上。当然欧冠夺冠也很棒。然则那一年，我的体现并不凸起，我的伤病也影响到了我的体现。而周三晚上的英超冠军，我觉得在这个历程中，我也做出了供献。大概不是所有比赛，然则在部分比赛，我也有过高光的时候，比如在老特拉福德球场的那粒进球。一个赛季便是这样，每小我都必要扮演自己的角色，我们有一套完备的声威，大年夜家各司其职。我没有在周三的比赛傍边出场，以是我不确定我是否有资格成为球队庆祝夺冠的一员。然则我配得上与球队一路夺冠，这是我应得的，我异常享受这一时候。”

和6年前的自己比拟，你有哪些地方变得不一样了，利物浦在哪些方面给你带来了改变

“肯定是变得不一样了。当我刚加盟利物浦的时刻，当时我因此南安普顿队长身份来到了这里。现在我脱离这里，变得更有履历、引导能力更强。这必然程度上是我在克洛普部放学到了很多器械，当然不仅仅是克洛普，我从队友身上也学到了许多器械。他们异常专业，赓续推动着你去进修，变得更好。很幸运，我们步队傍边，能够和他们一路生长，我们步队中，没有那种很自我很自信年夜的人。这也是我所等候的，盼望在我的新店主、新的团队建立一种向利物浦那样的氛围和心态。”

有什么要和球迷们说的

“谢谢球迷们对我的支持与包涵，尤其是在我来到俱乐部的第一年，我们都经历了异常艰苦的时期。我能够感想熏染到球迷们对我的热心，无论因此前照样现在。我不停觉得，假如你努力事情，立场正直，球迷们总会给你光阴的。在经历了加盟利物浦第一年艰巨的赛季后，我感到我进步了很多，体现也愈发稳定。克洛普来到利物浦执教后，在他的带领下，球队打出了几个漂亮的赛季，重返欧冠。在我受伤的时刻，球迷们对我会有更多的耐心，只管从我小我角度，我盼望为球队做更多的供献，然则终纵目标，照样赞助球队拿到冠军， 成为这个团队的一员。很遗憾，我没有时机和球迷们当面说再会，然则我坚信，未来我还会重返安菲尔德球场，而届时，我的目标便是要从这里带走三分。但我也信托，当我再次回来，球迷们会异常迎接我，那时刻，我有时机和球迷们拜别。我信托这一刻会鄙人赛季某个时刻发生。”