360足球在线直播

360直播网今日为您提供0场比赛直播

北青:国足集训增加队内对抗,国脚数据比联赛只高不低

作者:姚凡文章来源:北京青年报发布日期:2020-03-15 14:06:36

3月14日讯 据《北京青年报》报道,国足教练组故意识在队内安排种种抗衡,而颠末1周多磨合之后,国脚们的各项身段指标徐徐趋于优化,国脚们本期练习抗衡中显现的各项数据比拟于此前联赛数据只高不低。

正在阿联酋迪拜集训的中国男足虽然受疫情影响取消了原计划与中超球队的两场热身赛,但为了充分“消化”主教练李铁传授的技战术内容,全队近期照样在队内进行了种种分组抗衡。球队本期集训时代,还积极相应中国足协有关“春季大年夜练兵”号召,重点强化体能练习,并结合各项身段测试来查验练习效果。

不过,对付足球项目而言,离开实战的练习要领显然是不科学的。斟酌到今朝除张琳芃之外,另外绝大年夜多半球员持续维持优越的身段状况,国足教练组故意识在队内安排大年夜小范围种种抗衡,查验练习成果同时,也进一步让队员深刻领会教练员的技战术思惟。

斟酌到集训开始前,不合国脚的身段状况不合,李铁在集训初期故意减弱练习强度,以赞助队员们能够尽快统一练习的步点。而颠末1周多磨合之后,国脚们的各项身段指标趋于优化。在这种环境下,球队的练习节奏与强度适当加快。在缺少正规赛事条件下,体能强化也成为本期集训的重点内容。

据懂得,在1月广州集训时代,李铁曾在“一天三练”中的破晓首练中安排队员们跑步,此中单趟跑最长间隔为900米。不过强度最大年夜的跑步练习内容实际为变速跑,此中“600米×9组”成为这一练习单元的老例选项。国足迪拜集训单日练习次数普遍为一天两练(此中一练在气力房)或一天一练,但受此前协会宣布的“春季大年夜练兵”号召,球队体能练习的要求与强度并不亚于广州集训。

而为了科学地评估练习效果,教练组还结合足球项目自身特征安排了各项身段测试。结果显示,国脚们本期练习抗衡中显现的各项数据比拟于此前联赛数据只高不低,换句话说,队员们在迪拜练得够投入也够拼。

国足在迪拜的养成工活内容比拟通俗人而言对照单调,但也恰好由于练习耐劳,国脚们回到酒店后除了用饭或与亲朋沟通外,没有心情和精力去斟酌其他休闲娱乐活动。今朝中国足协仍在为国足提前返国事件做着各类努力。

标签: 中超 国足 中国

分享按钮